pasi

ACTUAL

01 NOIEMBRIE 2025

Ce se întâmplă, de fapt, în corp, când mergi 10 mii de pași pe zi

ACTUAL

13 IULIE 2025

Ce este "mersul japonez" și de ce îl recomandă specialiștii?

LIFESTYLE

15 NOIEMBRIE 2024

Dovlecei umpluți. O alegere pentru o masă sănătoasă și rapid de preparat. Rețetă în pași

ACTUAL

05 NOIEMBRIE 2024

Câți pași trebuie să faci zilnic. Ce recomandă specialiștii, pentru a te menține în formă și a reduce riscul decesului timpuriu

LIFESTYLE

18 OCTOMBRIE 2024

Tocăniță de pui cu legume. O rețetă în pași potrivită pentru finalul săptămânii

ACTUAL

14 SEPTEMBRIE 2024

Care este numărul ideal de pași pentru o viață sănătoasă, potrivit specialiștilor. Ce spun cele mai recente studii

LIFESTYLE

19 AUGUST 2024

Când sunt eficienți 10.000 de pași pe zi. Mulți oameni merg mult, dar ignoră un detaliu important

LIFESTYLE

26 IULIE 2024

De ce e indicat să faci cel puțin 5.000 de pași pe zi. Cum poți face plimbarea zilnică mai eficientă

ACTUAL

16 DECEMBRIE 2023

Cum să închei o aventură emoțională. Capitolul final al aventurii emoționale, terminat cu eleganță și înțelepciune