Lifestyle· 1 min citire

Din secretele cafelei! 10 sfaturi despre cum să o bei corect

Din secretele cafelei! 10 sfaturi despre cum să o bei corect

Din secretele cafelei! 10 sfaturi despre cum să o bei corect

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 10 sept. 2015, 13:43

Să îţi începi ziua cu o cafea bună, fierbinte, aromată, ce poate fi mai plăcut mai ales dimineaţa? Cafeaua poate fi un adevărat medicament, ne energizează şi ne creşte puterea de concentrare. Efectele ei depind însă de modul în care o bei.

 1. Dacă o consumi la prima oră, alege un espresso sau o cafea la filtru, tare. O să te revigoreze şi o să îţi dea energia de care ai nevoie. Cafeaua dulce, cu lapte şi mult zahăr, nu este recomandată. 2. Cafeaua deschidratează! Aşa că e bine să o bei împreună cu un pahar cu apă. 3. Încearcă să nu combini cafeaua cu ţigările şi băutura. Dacă nu ştiai, efectele pozitive alecofeinei sunt anihilate de substanţele nocive din tutun şi de alcool. Vezi celelalte şapte sfaturi pe Showbizreport.ro http://www.showbizreport.ro/blog/din-secretele-cafelei-10-sfaturi-despre-cum-bei-corect/

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Justitie

Mai multe știri din Lifestyle