Motivul surprinzător pentru care trebuie să dormim dezbrăcați

 

Este indicat ca în nopțile de vară în care este foarte cald să dormim dezbrăcați, spun unii medici.

La baza acestui sfat stau mai multe motive decât ți-ai imagina. Conform specialiștilor, dormitul fără haine ne poate îmbunătăți sănătatea pielii, ne poate întări metabolismul și menține nivelul cortizolului în limitele normale.

Pe lângă asta, dacă dormi cu partenerul tău relația voastră s-ar putea îmbunătăți, întrucât nivelul de oxitocină din creier crește, ceea ce ne determină să avem sentimente mai bune față de cel de lângă noi, conform mirror.co.uk. 



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?