omega 3

ACTUAL

17 IUNIE 2025

7 alimente care ne fac fericiți. Au capacitatea de a crește nivelul de dopamină din creier, conform studiilor

ACTUAL

22 MAI 2025

Tipul de carne care protejează creierul și ajută la slăbit, recomandat de Mihaela Bilic. Conține nutrientul cunoscut ca „secretul longevității”

ACTUAL

23 APRILIE 2025

Peștele cu oase verzi din Marea Neagră, mai ieftin și mai hrănitor decât somonul. Puțini știu de beneficiile extraordinare pentru sănătate

ACTUAL

24 MARTIE 2025

Uleiul anti-îmbătrânire, recomandat de Mihaela Bilic. Bifează toate beneficiile pentru a te menține tânăr și sănătos

ACTUAL

02 MARTIE 2025

Alimentul care costă doar 7 lei în magazine dar este cel mai bogat în omega 3 și vitamina D. Mihaela Bilic: „Bifați toți nutrienții de care aveți nevoie”

ACTUAL

14 FEBRUARIE 2025

Șase bucătari au fost întrebați care este cel mai bun ulei pentru prăjit și toți au căzut de acord. Acesta rezistă la temperaturi ideale fără să se descompună

SĂNĂTATE

12 IUNIE 2024

Vești importante despre suplimentele cu OMEGA 3. Se pare că efectele nu sunt chiar așa benefice

SĂNĂTATE

07 IUNIE 2024

Cum îți poți calma nervii. Suplimentele care te ajută să reduci agresivitatea

SĂNĂTATE

19 MAI 2024

Mare atenție dacă corpul îți trimite aceste semnale. Lipsa de Omega-3 nu face bine organismului tău

ACTUAL

01 MARTIE 2024

Carne, ouă sau creveți? Mihaela Bilic tranșează problema celei mai sănătoase surse de omega 3

LIFESTYLE

13 FEBRUARIE 2024

Suplimentul alimentar care ne prelungește viața. În ce produse îl găsim și ce îi sfătuiesc experții pe oameni

LIFESTYLE

01 IANUARIE 2024

Alimentul plin de vitamine, care te ajută să ai o sănătate de fier - Previne anxietatea și depresia

ACTUAL

24 MAI 2023

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci zilnic pește. Cât de des poate fi consumat