Îngraşă ciocolata sau nu? Şase lucruri neştiute despre deliciosul desert

Uimitor. Ce se întâmplă în organismul nostru dacă mâncăm ciocolată dimineaţa?
Uimitor. Ce se întâmplă în organismul nostru dacă mâncăm ciocolată dimineaţa?

Numeroase mituri pe tema ciocolatei au fost dezmințite, de-a lungul timpului, de nutriționiști. Consumul moderat de ciocolată nu este vinovat de producerea acneei și nu duce la apariția cariilor. Dimpotrivă, înaltul său conținut energetic o transformă într-un aliment recomandat pentru o dietă echilibrată, relatează site-ul dmedicina.com, preluat de cotidianul spaniol El Mundo.

Citește și: