Plictiseala, PERICOL pentru creier. Topul exercițiilor pentru menținerea în formă a creierului

Plictiseala, PERICOL pentru creier. Topul exercițiilor pentru menținerea în formă a creierului
Plictiseala, PERICOL pentru creier. Topul exercițiilor pentru menținerea în formă a creierului

Este bine știut că și creierul trebuie antrenat, chiar dacă sună ciudat! Iar plictiseala înseamnă, pentru creier, un fel de sedentarism. Motiv pentru care speciliștii au conceput un top al exercițiilor prin care îți poți menține creierul în formă.