Uimitoarea dietă de weekend. Cum să slăbeşti spectaculos, în două zile

 
Dieta de weekend. Cum să slăbeşti spectaculos, în două zile
Dieta de weekend. Cum să slăbeşti spectaculos, în două zile

Dieta de weekend. Dieta numită "de weekend" ne oferă ocazia excelență de a scapă de câteva kilograme și, în același timp, de a ne detoxifia. 

Dieta de weekend. Rezultatele se vor vedea cu ochiul liber: kilograme pe minus, piele mai suplă, ten mai luminos, iar oboseala dispare.

Dieta de weekend. Iată care este planul:

Mic dejun: un pahar de suc de fructe proaspăt stors, o ceaşcă de fulgi de ovăz, 50 g migdale crude.

Prânz: o farfurie de salată de fructe de sezon (piersici, caise, nectarine, mere, cireșe etc.) la care adăugați 100 g nuci  mărunțite. Se consumă imediat după ce a fost preparată.


Cină: o farfurie de supă de legume fierte (dovlecei, fasole verde, morcovi, țelină, roșii, ceapă etc), asezonată cu pătrunjel și mărar proaspete, tocate, piper măcinat și alte condimente preferate. Nu se adaugă sare și niciun fel de grăsime, scrie kudika.ro.

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?