Combinațiile alimentare care te ajută să slăbești rapid. Nu te-ai fi gândit niciodată la ele!

Combinațiile alimentare care te ajută să slăbești rapid. Nu te-ai fi gândit niciodată la ele!
Combinațiile alimentare care te ajută să slăbești rapid. Nu te-ai fi gândit niciodată la ele!

dietă echilibrată este esențială atunci când vrei  slăbeșți și  îți îmbunătățești starea generală de sănătate. De aceea, ne-am gândit -'i spunem care sunt combinațiile alimentare ce te ajută  pierzi în greutate.



Ouă și legume - Ouăle facilitează absorbția de caroten din legume.

Pui și ardei iute - Ardeii iuți ajută la arderea caloriilor iar efectele lor sunt accentuate în combinație cu proteinele.

Ceai verde și suc de lămâie - Ceaiul verde conține antioxidanți care, în combinație cu lămâia, te ajută să slăbești mult mai rapid.

Migdale și iaurt grecesc - Vitamina E, calciul și antioxidanții se absorb mai bine atunci când sunt consumaţi cu grăsimi.

Ton și ghimbir - Tonul este bogat în acizi grași omega-3 și previne acumularea grăsimii în zona abdominală. Ghimbirul îmbunătățește digestia și previne balonarea, scrie girly.ro.

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?