Ce să nu faci niciodată înante de a merge la serviciu

Dacă vrei să ai o zi productivă la serviciu evită aceste obiceiuri greșite. 



În primul rând, nu amâna alarma de dimineață. Îți vei întrerupe, apoi, ciclul de somn într-un moment nepotrivit, ceea ce te poate face să te simți mai obosit decât când te-ai trezit prima dată.

Nu consuma carbohidrați rafinați. Aceștia îți pot provoca poftă intensă de mâncare, ceea ce te poate determina să consumi fast-food sau preparate nesănătoase la serviciu,



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?