Ce să faci ca să nu te îmbeți ușor

Bineînțeles, există o singură metodă pentru a nu ne îmbăta - să consumăm alcool cu moderație. Totuși, unii nutriționiști spun că anumite alimente pot reduce senzația de amețeală și durerile de cap ce apar după ce depășim unul-două pahare cu băutură.



Secretul, spun ei, este ca înainte de o noapte în care știm că urmează să consumăm alcool să consumăm alimente care ar putea oferi organismului substanțele pe care le pierde din cauza băuturii.

Printre produsele recomandate se numără cele cu un conținut ridicat de vitamina B, precum humusul, dar și migdalele - un sandviș cu unt de migdale - și ouăle fierte, care pot descompune toxinele din alcool.

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?