Vrei să ai succes la muncă? Iată 5 ritualuri de dimineaţă care îţi sporesc productivitatea
Iata 5 ritualuri de dimineata care iti sporesc productivitatea la locul de munca.
7 minute de exercitii
Da, nu 10, ci numai 7 minute. De ce? Este un timp destul de scurt incat sa nu aiba un impact prea mare asupra rutinei de dimineata si suficient de lung pentru a scapa de orice lene reziduala cauzata de paharul in plus de vin consumat seara.
Exista o multime de programe de fitness care te pot ajuta, nu trebuie decat sa dai o cautate pe google si vei gasi pe cea care ti se potriveste cel (...) Citește mai departe...