Coronavirus - România: 28166 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

Mai tare decât orice vaccin. Află care este vitamina care întărește sistemul imunitar

Friday, 07 July 2017, 10:08 Sursă: REALITATEA.NET

Iată ce trebuie să mai știi despre vitamina D.

Vitamina D este de fapt un hormon

Vitamina D este foarte importantă pentru sănătate. Deși poartă această denumire, ea este, de fapt, un hormon, care reglează funcțiile organismului. Vitamina D este produsă de un pro-hormon aflat la nivelul pielii, grație expunerii la soare. Fără acest hormon, am putea muri.

Sistemul imunitar are nevoie de vitamina D

Vitamina D influențează aproximativ 3.000 de gene din cele 25.000 ale organismului, jucând un rol crucial în răspunsul sistemului imunitar. Vitamina D ajută organismul să producă peste 200 de peptide antimicrobiene, indispensabile în lupta corpului cu potențialii factori infecțioși.

Citește continuarea aici.


Vezi mai multe


Alte articole din: ACTUAL
Alte articole din: ACTUAL