Dovada că o dietă potrivită funcționează! A slăbit 15 kilograme după ce a făcut o singură schimbare

 

Ce contează mai mult atunci când vrei să slăbești? Ce dietă ai sau câtă mișcare faci? O întrebare care nu are nici acum un răspuns clar. 



Pentru Amy, alimentația a fost răspunsul. Femeia în vârstă de 29 de ani, soția unui celebru antrenor de fitness din Sydney, se antrena de 5 ori pe zi, însă nu avea corpul pe care și-l dorea. Rezultatele au apărut abia după ce a făcut o singură schimbare în dietă.
 
În afară de orele petrecute în sala de sport, Amy avea grijă la alimentația, însă fără să-și controleze porțiile, și a "trișat" în weekend.  
 
"Chiar dacă sunt căsătorită cu un trainer personal, el este extem de ocupat și reușim să ne antrenăm împreună doar o dată pe săptămână. Sunt genul de persoană care are nevoie de îndrumare, de aceea am preferat să merg la diferite clase", a declarat ea.  
 
Află pe Clickpentrufemei.ro care e secretul ei!
 

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?