Stil de viaţă sănătos: Câte calorii trebuie să consumăm pentru o greutate ideală

Foto: elady.ro
Foto: elady.ro

Viaţa agitată şi ritmul alert nu ne permit mereu să respectăm ore fixe de masă şi nici un regim alimentar sănătos. 75% dintre bolile moderne sunt o consecinţă a alimentaţiei nesănătoase şi a unui stil de viaţă dezordonat. REALITATEA.NET vă oferă câteva sfaturi practice pentru un stil de viaţă sănătos.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?