Cele mai cunoscute plante cu beneficii pentru sănătate pe care le recomandă Mihaela Bilic: "Crește forța și rezistența fizică, combate insomnia, reduce stresul și anxietatea" Mihaela Bilic a revenit recent pe contul său de socializare cu o nouă recomandare. De această dată medicul a vorbit despre cele mai sănătoase plante. Iată ce recomandă nutriționistul!
Vitamina pe care multă lume o ia în octombrie poate avea un efect neașteptat. Ce avertizare fac experții Un supliment recomandat, în special â toamna, pe care multă lume îl consumă, ar putea avea un efect neașteptat asupra sănătății, avertizează experții. Descoperirea ar putea schimba modul în care oamenii își iau vitaminele în sezonul rece.
Ce trebuie să faci atunci când sarcina nu poate fi obținută spontan Multe dintre cupluri amână în prezent momentul în care doresc să devină părinți, din diferite motive. Și asta în ciuda faptului că după 35 de ani, șansele de apariție a sarcinii în mod natural scad semnificativ, în special din cauza reducerii rezervei ovariene și a calității acesteia. De aceea, vârsta devine una dintre cauzele infertilității feminine. Pe lângă vârstă, alți factori care pot provoca infertilitate feminină și masculină pot fi: stresul, alimentația, factorii de mediu sau diferite afecțiuni.
Cum să îți întărești imunitatea înainte de iarnă: trucuri simple, remedii naturale și alimente care fac minuni Învață cum să îți întărești imunitatea înainte de iarnă cu alimente de sezon, remedii naturale și obiceiuri simple. Descoperă cum îți protejezi organismul de răceli și gripe cu ajutor unor trucuri simple.
Ceaiul pentru "mângâierea sufletului". Este folosit în medicina tradițională pentru vindecarea stărilor de suferință Această plantă este cunoscută ca fiind "planta suprema pentru inimă", iar ceaiul pe care îl recomandă fitoterapeuții ar ajuta la alinarea suferințelor sufletești. Iată despre ce este vorba, confort renumitului fitoterapeut Rosemary Gladstar, care a publicat în cartea sa!
Leguma care blochează absorbția magneziului în corp O mănânci crezând că e sănătoasă, dar îți sabotează organismul. Medicii avertizează: această legumă blochează absorbția magneziului și poate duce la carențe periculoase.
Spitalul din România unde ar urma să fie introdus pontajul pentru toți angajații Managerul interimar al Spitalului Județean de Urgență (SJU) Piatra-Neamț, doctorul Alexandru Pătrașcu, a declarat, miercuri, într-o conferință de presă, că va implementa sistemul de pontaj prin cartelă pentru toți angajații unității sanitare.
Aceste fructe de sezon sunt cele mai benefice în cazul diabeticilor. Mențin glicemia în limite normale, conform diabetologilor Gutuile sunt unele dintre cele mai benefice fructe pentru diabet. Ce spune doctorul diabetolog și de ce recomandă consumul acestor fructe de sezon, dar și ce alte beneficii au aceste fructe parfumate?
Operația recomandată pentru pietrele la fiere Colecistectomia este intervenția chirurgicală prin care se îndepărtează vezica biliară, de obicei din cauza calculilor biliari (pietre la fiere) care provoacă dureri abdominale, inflamații sau infecții. Procedura se realizează cel mai frecvent laparoscopic, adică minim invaziv, cu recuperare rapidă și riscuri reduse.
Ce se întâmplă în organism când bei ceai de ghimbir cu scorțișoară. De ce este recomandat în această perioadă Ceaiul de ghimbir cu scorțișoară este recomandat de specialiști, deparece are nenumărate beneficii. Iată despre ce este vorba.
Care este temperatura optimă din dormitor, pentru a avea un somn odihnitor. Ce recomandă profesorul Vlad Ciurea Pentru a avea un somn odihnitor, temperatura din dormitor este foarte importantă. Iată care este temperatura optimă, conform profesorului Vlad Ciurea.
Ce recomandă nutriționiștii pentru a evita arsurile la stomac. Un simplu gest te va feri de această afecțiune Foarte multă lume se confruntă cu arsuri la stomac, mai ales după mesele copioase. Iată ce recomandă nutriționiștii, pentru a evita aceste neplăceri!
Condimentele pe care trebuie să le adaugi în cafea, pentru a avea o inimă sănătoasă. Recomandarea nutriționiștilor Specialiștii în nutriție spun că adăugarea a doar două condimente în cafeaua de dimineață poate susține sănătatea cardiovasculară și reduce inflamațiile din organism. Iată despre ce este vorba!
Ministerul Sănătății, apel la cetățeni pentru consultaţii preventive: ”Te încurajăm să mergi la medicul tău de familie pentru a-ţi verifica sănătatea” Ministerul Sănătății a făcut apel, într-un mesaj transmis marţi, la toţi cetăţenii să se adreseze medicului de familie pentru consultaţii preventive. Reprezentanții instituției au subliniat că ”indiferent că eşti asigurat sau nu, beneficiezi gratuit de consultaţii periodice la medicul tău de familie”.
Fructele de toamnă, cele mai bogate în vitamina C. Se consumă sub formă de ceai și te protejează de răceală și gripă Este vorba despre fructele de măceș, care sunt recomandate pentru a fi ținute mereu la îndemână, deoarece au o mulțime de proprietăți și beneficii extraordinare pentru sănătate, conform fitoterapeuților.
Condimentul care desfundă nasul în câteva secunde, nu crează dependență și nici nu are efecte adverse Un simplu condiment poate desfunda nasul repede și fără să aibă efecte adverse. Iată cum poți scăpa de acest diconfort.
Te-ai vaccinat împotriva gripei? Vaccinarea antigripală este cea mai sigură și eficientă metodă de prevenire a gripei și a complicațiilor pe care aceasta le poate provoca, mai ales la copii, vârstnici și persoane cu boli cronice. Vaccinul ajută organismul să dezvolte anticorpi care oferă protecție împotriva tulpinilor de virus gripal cel mai frecvent întâlnite în sezonul de gripă din fiecare an.
Cele mai bogate alimente în colagen. Ce recomandă medicii pentru reducerea ridurilor și protecția organelor Conform specialiștilor, aceste alimente sunt bogate în colagen. Principala atributie a colagenului este de a sustine tesuturile, oferind rezistenta si structura. De asemenea, confera protectie organelor, fiind implicat in structura invelisului acestora, in coagularea sangelui, favorizeaza formarea fibroblastelor in derm, ceea ce determina cresterea unor noi celule, ofera rezistenta, structura si elasticitate pielii si este implicat in procesul de reciclare a celulelor moarte ale pielii. Iată care sunt cele mai bogate alimente ăn colagen.
Cum să-ți întărești imunitatea în mod natural. Ce trebuie să faci la începutul toamnei. Recomandarea unui renumit fitoterapeut Iată câteva plante medicinale care trebuie consumate în special toamna, pentru a întări sistemul imunitar și a combate răcelile și virozele, dar și pentru a le trata în mod natural, în cazul în care acestea se instalează în organism. Recomandarea renumitului fitoterapeut, Rosemary Gladstar, în cartea sa.
Semnele timpurii ale instalării bolii Alzheimer pe care NU trebuie să le ignori: cum să le recunoști din timp Acestea sunt primele simtome care anunță declanșarea bolii Alzheimer, chiar cu mult timp înainte ca aceasta să se instaleze.
Uleiul pe care trebuie să-l consumi zilnic. Recomandarea Mihaelei Bilic pentru a încetini procesul îmbătrânirii Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști din România, a dezvăluit în mediul online o rețetă simplă pentru a încetini procesul de îmbătrânire. Medicul susține că secretul tinereții nu se găsește în tratamente costisitoare, ci într-un aliment accesibil, prezent în toate hipermarketurile: uleiul de pește.
Primele simptome ale deficitului de vitamina D. Ce afecțiuni pot să apară în lipsa acestei vitamine Vitamina D este foarte importantă pentru organism, fiind indispensabilă pentru oase, pentru sănătatea mintală, creier, dar are și alte funcții importante, precum cea de susținere a imunității.
Alimente de toamnă care ajută la detoxifierea organismului Aceste alimente de toamnă ajută la detoxifierea organimului. Iată cele mai bune fructe și legume care ajută în acest sens.
Controale uriașe în spitalele private după moartea polițistei. Inspecția sanitară și Corpul de Control la clinica din Constanța Val de controale în clinicile și spitalele private după moartea tinerei polițiste la Constanța. Corpul de Control și Inspecția Sanitară ajung azi la unitatea medicală, iar ministrul Sănătății susține că sunt prea multe spații improvizate unde blocul operator și secția ATI nu corespund pentru îngrijiri de specialitate și legea va fi schimbată.
Câte cazuri de infecție cu virusul West Nile au fost înregistrate de la începutul lunii iunie. INSP anunță și un deces Institutul Naţional de Sănătate Publică (INSP) a anunţat că, în perioada 2 iunie - 9 octombrie, au fost înregistrate 43 de cazuri de infecţie cu virusul West Nile în România.
Ce grupă de sânge poate avea risc mai mare de atac vascular cerebral (AVC). Ce arată studiile Cercetări recente arată că anumite grupe sanguine, în special grupa A, pot fi asociate cu un risc mai mare de accident vascular cerebral (AVC) timpuriu, înainte de 60 de ani.
Cum previi formarea cheagurilor de sânge Tratamentul anticoagulant este esențial pentru prevenirea și tratarea formării cheagurilor de sânge care pot duce la complicații grave, precum tromboza venoasă profundă sau embolia pulmonară. Acest tip de tratament are rolul de a subția sângele și de a împiedica formarea de noi cheaguri, fiind indicat de medic în funcție de afecțiunea fiecărui pacient și de riscul individual de sângerare.
Cum să scapi de cearcăne. Soluții la îndemâna oricui, pentru a elimina această afecțiune Lipsa somnului, stresul, alergiile alimentare, problemele tiroidiene, deficiența de vitamine sau moștenirea genetică sunt câteva dintre cele mai frecvente cauze care duc la apariția de cearcăne și la învinețirea zonei de sub ochi. Iată cum poți scăpa de cearcăne, conform specialiștilor.
Care este vârsta la care creierul este cel mai activ și funcționează cel mai bine. Ce arată studiile! În mod surprinzător, apogeul funcțiilor cognitive nu coincide cu vârsta la care corpul se simte în forță, ci se manifestă mult mai târziu în viață. Potrivit unui studiu publicat de revista Intelligence și citat de The Independent, capacitatea cognitivă atinge cel mai înalt nivel între 55 și 60 de ani.
Cum să-ți întărești sistemul nervos. Ce trebuie să faci, să mănânci și să eviți pentru a scăpa de stres Cum să-ți întărești sistemul nervos și ce nutrienți trebuie să consumi pentru a scăpa de stres, a avea o viață sănătoasă și o stare mentală echilibrată.
