Cum să mănânci pizza și cartofi prăjiți fără să te îngrași

Produsele fast-food îngrașă și ne distrug sănătatea, dar ne e greu să renunțăm la ele. Iată ce poți face ca să nu te afecteze burgerii, pizza, sau delicioșii cartofi prăjiți



Cercetătorii susțin că nu trebuie să eliminăm complet din dietă alimentele nesănătoase, ci să controlăm foarte bine porțiile.

Dacă din când în când consumăm și pizza sau cartofi prăjiți, este obligatoriu să mâncăm în aceeași zi și numeroase fructe, legume și cereale. 

Alte subiecte pe Realitatea.net



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?