A SLĂBIT 31 de kg ca să ARATE PERFECT în rochia de mireasă. Schimbarea, SPECTACULOASĂ

 
A slăbit 31 de kg ca să arate perfect în rochia de mireasă. Transformare spectaculoasă
A slăbit 31 de kg ca să arate perfect în rochia de mireasă. Transformare spectaculoasă
A slăbit 31 de kg ca să arate perfect în rochia de mireasă. Transformare spectaculoasă A slăbit 31 de kg ca să arate perfect în rochia de mireasă. Transformare spectaculoasă A slăbit 31 de kg ca să arate perfect în rochia de mireasă. Transformare spectaculoasă

Mama a doi copii, Kristy Thomas a slabit 31 de kilograme din dorinta de a arata perfect in ziua nuntii. Si a reusit! Transformarea ei e senzationala.

Kristy si-a cumparat rochia si a inceput dieta, 9 luni mai tarziu ea atingand greutatea ideala si ajungand sa o imbrace.

Cum a reusit? A incetat sa mai manance haotic, in special dulciuri si snack-uri. Inainte de regim, de la nicio masa nu-i lipseau painea si, ca desert, inghetata. Lucrurile s-au schimbat insa, iar in timpul regimului a renuntat la mancarea nehranitoare, scrie perfecte.md.


Cand simtea nevoia de paine, manca doar cate o felie din faina integrala si, cel mai important, a inceput sa faca exercitii, chiar si daca acestea insemnau doar scurte plimbari in parc.



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?