Ce NU ai voie să faci dimineața, ca să nu te îngrași. Obiceiuri care îți afectează silueta, dar și sănătatea. Ce spun specialiștii! Există unele obiceiuri care îți afectează sănătatea, dar și silueta. Iată ce spun specialiștii!
Băutura care detoxifiază și curăță colonul. Este recomandată de gastroenterologi Această băutură curăță colonul și ajută la detoxifierea acestuia. Iată ce recomandă un renumit gastroentereolog.
De ce crapă călcâiele. Remedii și metode de prevenție ale acestei afecțiuni frecvente și neplăcute Află de ce crapă călcâiele și care sunt cele mai eficiente metode de tratament, conform specialiștilor.
Remediul care îți va menține tenul tânăr, hidratat și ferm. Se prepară din florile de mai, ale căror sezon a început deja Aceasta mască este ideală pentru calmarea si revitalizarea tenului. Iată ce conțne și cum se prepară.
De câte ori poți să refolosești uleiul pentru prăjit, pentru a nu deveni toxic. Ce spun specialiștii Iată de câte ori se poate refolosi uleiul pentru prăjit și ce sfaturi ne oferă specialiștii.
Cinci obiceiuri simple care îți pot salva viața. Sfaturile unui medic cardiolog Sănătatea inimii înseamnă mai mult decât salate și sport. Un medic cardiolog explică cele cinci obiceiuri vitale care îți pot salva viața.
Alimentul pe care Mihaela Bilic îl recomandă de cel puțin 2 ori pe săptămână: "Are minerale din belșug, plus proteine vegetale" Mihaela Bilic recomandă un meniu din leguminoase-boabe de cel puțin două ori pe săptămână. Medicul nutriționist spune ce beneficii are felul de mâncare pe care chiar și ea l-a pregătit recent.
Dieta de slăbit cu oțet din cidru de mere. Cum explică medicii care sunt beneficiile consumului acestei băuturi Oțetul din cidru de mere este recomandat în curele de slăbire și detoxifiere, datorită efectului de prelungire a senzației de sațietate și a celui de ușurare a digestiei.
Cel mai energizant ceai. Te scapă de somnolență și te revigorează instant Ceai cu efect energizant care te va scoate din starea de somnolență și îți va da un tonus bun și revigorant. Iată ce conține și cum se prepară.
Testul care indică riscul de a dezvolta demență. Durează doar 1 minut! Ce spun neurologii Aceste test, care durează doar 1 minut, poate indica dacă ai risc de a dezvota demență. Iată ce trebuie să faci, conform specialiștilor.
Cum poți mânca zilnic paste fără să te îngrași. Secretul italienilor și sfaturile specialiștilor Ce trebuie să știi despre paste și care este secretul italienilor legat de aceste alimente atât d epopulare. De ce nu se îngrașă, deși consumă zilnic paste. Iată explicația.
Cât de periculoase sunt rețelele sociale pentru sănătatea mintală? Cum îți dai seama dacă ești dependent și cum scapi de dependență? Într-o eră în care tehnologia mobilă a devenit a "doua natură" a comunicării, studiul privind efectele utilizării excesive a devenit o preocupare reală pentru specialiștii în sănătate mintală. Fenomenul cunoscut sub denumirea de „dependență de telefon” sau „nomofobie”, teama de a fi fără telefonul mobil, este mai des întâlnit în rândul adolescenților, tinerilor adulți, dar și în rândul profesioniștilor activi.
Dezastru la unul dintre marile depozite de alimente din București. ANPC a descoprit mâncare cu mucegai Protecția Consumatorului a descins la depozitele Antefrig din București, unde a descoperit sute de produse cu mucegai,
Cum poți scăpa de excesul de sebun. Remedii pentru tenul gras. Sfaturi utile pentru toate femeile Îngrijirea tenului gras nu este imposibilă, dar cu siguranță necesită un efort suplimentar. Sebumul, murdăria și machiajul sunt principalii factori care afectează pielea. Tot ce ai nevoie este să speli bine fața cu un săpun fără parfum sau ulei, pentru a controla sebumul. Și apoi o cremă hidratantă bună pentru a lupta împotriva uscăciunii.
Cum să previi îmbătrânirea. Remedii care încetinesc acest proces Procesul îmbătrânirii este firesc, însă, există câteva remedii care pot încetini acest proces care sperie pe oricine. Iată ce trebuie să consumi.
Doliu uriaș în medicina din România. A murit un cercetător vizionar, cu o contribuție majoră în sudierea și tratatarea bolilor inimii Comunitatea medicală și academică este profund îndurerată de moartea prof. univ. dr. Alexandru Cristescu, una dintre figurile emblematice ale medicinei românești. Prof. Cristescu a fost un cercetător prolific și vizionar, cu zeci de proiecte de cercetare, prin care a contribuit la dezvoltarea de tehnologii și metode inovatoare.
Primele simptome ale cancerului renal. La ce trebuie să fii atent? Semnal de alarmă tras de specialiști Care sunt simptomele cancerului de rinichi și la ce trebuie să fii atent pentru a putea identifica la timp această boală tot mai frecventă în România. Iată ce spun specialiștii.
Ce sunt îngrijirile paliative Îngrijirile paliative reprezintă un ansamblu de practici medicale ce ajută la ameliorarea simptomatologiei și la îmbunătățirea calității vieții pacienților cu boli incurabile.
Ce este dieta antiinflamatoare? Alimente care scad inflamația din organism Dieta joaca un rol esential in reglarea inflamatiei, iar anumite alimente au proprietati puternic antiinflamatoare.
Alertă de la medicii specialiști: „Aproape jumătate dintre adulții României suferă de hipertensiune arterială” Aproape jumătate dintre adulții de peste 50 de ani ai României suferă de hipertensiune arterială. Îngrijorător este și faptul că din ce în ce mai mulți tineri au hipertensiune, iar cauzele sunt mai ales stresul, sedentarismul și alimentația nesănătoasă
De câte ori este normal să urinezi într-o zi, în funcție de vârstă. Este un indicator al stării tale de sănătate. Ce spune un renumit urolog Un medic urolog explică faptul că nevoia de a urina depinde de vârstă, dar este și un indicator al stării de sănătate.
Avertisment dur al medicilor: un tânăr a ajuns să nu-și mai poată ridica capul din cauza statului excesiv pe telefon. Cât de mult ne afectează viața acest obicei? Un caz medical extrem din Japonia a atras atenția comunității internaționale: un tânăr de 25 de ani a suferit o deformare gravă a gâtului, cauzată de utilizarea excesivă a telefonului mobil. Timp de mai mulți ani, acesta a petrecut ore în șir cu capul aplecat spre ecran, ceea ce a dus la slăbirea severă a musculaturii cervicale și la apariția unei afecțiuni cunoscute sub numele de „sindromul capului căzut”.
Principalele REGULI pentru a slăbi. Trebuie să ții cont de ele dacă vrei să pierzi în greutate Dacă vrei să slăbești trebuie să ții cont de câteva reguli esențiale. Iată ce recomandă specialiștii.
"Buruieni" cu efecte miraculoase. De ce TREBUIE să culegi aceste SUPERALIMENTE. Beneficiile lor sunt demonstrate științific Aceste plante autohtone, deși sunt considerate buruieni, ele au efecte benefice asupra sănătății. Iată care sunt cele mai bune plante medicinale, pe care le puteți cultiva de pe toate câmpurile. Proprietățile lor sunt dovedite științific.
De 3 săptămâni, apa din Breaza este în continuare nepotabilă: DSP Prahova a sesizat Parchetul DSP Prahova a sesizat Parchetul pentru problemele grave descoperite în urma controalelor la Hidro Prahova, operatorului de apă din zonă. Astăzi sunt așteptate rezultatele unor noi analize de laborator pentru a se stabili dacă apa de la robinet poate fi consumată sau nu de locuitorii din Breaza. După trei săptămâni de la izbucnirea crizei, apa din orașul prahovean a rămas nepotabilă.
Cum recunoști un AVC Accidentul vascular cerebral (AVC) este întotdeauna o urgență în neurologie și trebuie tratată ca atare. De aceea, este foarte important ca semnele și simptomele să fie recunoscute imediat, iar persoana afectată să ajungă cât mai repede într-un spital care să asigure tratamentul necesar, astfel încât să nu rămână cu sechele neurologice pe termen lung.
Medici care fac minuni. Performanță nouă în transplantul hepatic Transplantul hepatic de la donator viu este o intervenție foarte complexă de chirurgie hepatică, care necesită o echipă chirurgicală multidisciplinară cu experiență vastă în astfel de operații de anvergură, dar și un bloc operator foarte bine dotat.
Cum apare deformarea coloanei vertebrale în S Scolioza este o deformare a coloanei vertebrale ce apare de obicei în copilărie și, fără tratament, se poate agrava mai ales în timpul perioadelor de creștere în înălțime. Această deformare în plan lateral determină o asimetrie la nivelul umerilor și al șoldurilor, în așa fel încât forma coloanei vertebrale pare că schițează litera S.
Când este recomandat să bei apa cu chia? Ce arată studiile despre aceste semințe ? Semintele de chia (Salvia hispanica) sunt superalimente minuscule, originare din zonele din Mexic si Guatemala. Acestea sunt usor de digerat atunci cand sunt preparate corespunzator si pot fi un ingredient foarte versatil, care functioneaza bine intr-o varietate de retete. De exemplu, apa cu seminte de chia este o bautura simpla si nutritiva, apreciata pentru beneficiile sale asupra digestiei, satietatii, hidratarii si sanatatii metabolice. Consumul regulat poate sustine un stil de viata echilibrat si sanatos, scrie Sfat Naturist.
Cum să stimulezi producția de colagen din organism, dacă ai trecut de 40 de ani. Sfaturi utile de la specialiștii în frumusețe Colagenul reprezintă o componentă majoră a oaselor, pielii, mușchilor și ligamentelor. Află cum poți stimula producția de colagen după vârsta de 40 de ani.
