De ce trebuie să mănânci un măr pe zi Un măr mâncat pe zi ar putea întări sistemul imunitar și reduce inflamațiile datorate greutății și diabetului, potrivit cercetătorilor de la Universitatea Illinois.
Topul vegetalelor care conţin cea mai mare cantitate de proteine Ne-am obișnuit mai puțin că legumele pot fi ele însele surse importante de proteine. Dietologul american Emily Gilbert, a dezvăluit, pentru Women's Health, care dintre produsele vegetale conțin cea mai mare cantitate de proteine.
Ce să faci ca să nu mai simți nevoia sa mănânci mult. Trei trucuri foarte simple Dacă simți că nu poți respecta o cură de slăbire, s-ar putea ca aceste trei probleme de mai jos să fie cele care îți pun bețe în roate, de fapt.
Obiceiul de zi cu zi care duce la căderea părului. Multe femei fac această greșeală Multe femei își prind deseori părul cu un elastic, din lipsă de timp pentru a se coafa sau pentur că au părul prea lung și le deranjează.
Ce nu știai că poți trata cu scorțișoară Scorțișoara, acest condiment aparent banal, care se găsește în orice bucătărie, este în realitate un medicament formidabil, cu o gamă largă de aplicații. Mai mult decât atât, scorțișoara este o plantă sacră, menționată în Biblie, fiind folosită ca ingredient la prepararea Sfântului și Marelui Mir.
Ce se întâmplă când ne trosnim degetele? Cât de nociv este acest obicei Oamenii de ştiinţă au folosit tehnologia cu ultrasunete pentru a afla ce se întâmplă exact la nivelul articulaţiilor noastre atunci când ne trosnim degetele, punând capăt unei dezbateri vechi de câteva decenii despre ce anume face ca acest sunet distinctiv să se producă.
Beneficiile mentei. Cum trebuie folosită pentru a vindeca durerile de cap. Puțini știu asta Menta nu este bună doar pentru a scăpa de constipație sau de răceală, ci ar putea fi un remediu natural ideal împotriva durerilor puternice de cap.
Mixich: Ce ar trebui să facă noul ministru al Sănătăţii ca să nu-l regretăm pe rezidentul manechin După ce a pornit cu o gafă la Ministerul Sănătății, premierul Dacian Cioloș a numit în fruntea acestui minister complicat un medic venit din mediul universitar clujean care are de îndeplinit un program guvernamental atât de vast încât nici trei ani plus o majoritate parlamentară solidă nu i-ar ajunge. Patriciu Achimaș-Cadariu, noul ministru al Sănătății, are însă doar un an la dispoziție, an la finalul căruia am putea să-l regretăm pe manechinul-rezident după care încă "oftează" jumătate de Facebook. Sau poate nu. Achimaș-Cadariu are în mână câteva cărți interesante. Depinde doar de el cum le va juca, scrie Vlad Mixich, pentru Hotnews.ro.
Pericolul uriaş din spatele celui mai comun obiect din bucătărie. ''Este dispozitivul morţilor vii'' Oameni din întreaga lume mor din cauza consumului de alimente nesănătoase, dar şi pentru că produsele alimentare pe care le consumă a fost expuse la radiaţii.
Consumul de cartofi reduce riscul de apariţie a unei forme agresive de cancer Potrivit cercetătorilor chinezi, care au efectuat recent un studiu, includerea în dietă a unor cantități importante de legume cum ar fi conopida, cartoful și ceapa reduce riscul de apariţie a cancerului gastric.
Iohannis: ”Nu de planuri ducem lipsă. Trebuie să punem pacientul în centrul sistemului de sănătate” Planurile pentru reformarea sistemul de sănătate trebuie ”conectate la realitate” și este nevoie de consecvență în aplicarea lor, consideră președintele Klaus Iohannis, care susține și că pacienții ar trebui plasați în centrul acestui sistem.
Tragedia din Colectiv. Ultimele veşti despre starea răniţilor din spitalele româneşti Un număr de 31 de persoane rănite în incendiul din clubul Colectiv sunt internate în continuare joi dimineață în spitalele bucureștene, dintre acestea șase fiind în stare critică și gravă.
Top 5 alimente pe care ar trebui să le mănânci zilnic Câteva alimente conțin o cantitate mare de substanțe care pot ajuta la prevenirea și chiar la vindecarea unor boli grave precum cancerul.
Cât de bune sunt dietele sărace în sare pentru inimă? Se pare ca un studiu publicat in Journal of General Internal Medicine nu confirma faptul ca un regim alimentar sarac in sare ar fi rau pentru inima, insa precizeaza ca persoanele care consuma foarte putina sare au o rata mai mare de deces din cauza bolilor cardiovasculare.
Primele 5 simptome ascunse ale cancerului Diversele forme de cancer pot fi semnalate devreme prin câteva simptome pe care cei mai mulți dintre noi le ignoră.
Mămăliguţa tradiţională românească: Miracole pentru sănătatea ta Există un aliment pe care mai toţi românii îl mănâncă din moşi-strămoşi. Alimentul tradiţional este consumat atât la oraş, cât şi în mediul rural şi, pe lângă faptul că este foarte gustos, este şi sănătos. Iată cât de bună este mămăligă pentru sănătatea ta.
Poveste adevărată! 5 reguli ca să slăbeşti 30 kilograme într-un an Povestea de mai jos ar putea fi povestea oricui. A oricărei persoane care, uitându-se într-o zi cu atenţie în oglindă, îşi da seama că imaginea care se reflectă este cea a unui străin. Parcă nu-ţi vine să crezi ce vezi. Mai ales dacă ai sub 30 de ani, se presupune că este tânăr/a, plin/a de energie şi viaţă. Acum însă din oglindă îţi aruncă priviri încruntate cineva care are cu aproape 30 de kilograme în plus, faţă de cât erai tu obişnuit/a, iar mijlocul sau măsoară peste 110 cm.
Video VIDEO. Aşa poţi calma un bebeluş care plânge în doar 3 secunde Robert Hamilton, medic pediatru cu o experienţă de 30 de ani, a făcut public următoare înregistrate în care explică modul în care un bebeluş se poate calma din plâns în doar câteva secunde.
Reproducerea asistată din România, la fel ca în Europa O treime din fertilizările făcute în România se finalizează cu naşterea unui copil. Asta face ca rata de reuşită să fie similară cu cea europeană, care variază între 30 şi 40%.
Ai un copil încăpăţânat? Iată ce spun specialiştii despre persoanele cu personalitate dificilă Un studiu recent, care a urmărit comportamentul elevilor din primii ani de şcoală până la maturitate, a descoperit că cei care încalcă regulile sau, mai bine zis, îşi contrazic părinţii des, ajung de cele mai multe ori studenţi foarte buni sau adulţi cu salarii foarte bune.
Află pe loc dacă esti asigurat la sistemul de sănătate Romanii pot verifica, incepand din toamna lui 2014, daca sunt sau nu asigurati in sistemul de sanatate direct de pe internet. Aceasta intrucat Casa Nationala de Asigurari de Sanatate a pus la dispozitia asiguratilor, pe site-ul propriu, o aplicatie care permite acest lucru.
Cum ne afectează tenul alimentele pe care le consumăm Atunci când vine vorba de sănătatea tenului tău, se pare că alimentația este ceea ce contează. Nu este un secret că dieta săracă sau nesănătoasă ne poate afecta aspectul fizic, dar nu v-ați fi gândit că un pahar în plus de vin sau o felie de pâine pot avea un impact imediat.
Top 9 cele mai sănătoase ceaiuri Ceaiurile au fost folosite de secole ca remediu pentru diverse probleme de sănătate. Află de la Dr. Oz care sunt cele mai bune ceaiuri şi la ce anume te ajută ele!
Efectul miraculos pe care îl are coaja de portocale. Nici nu bănuieşti ce afecţiuni poate trata Bolile cardiace se află în topul cauzelor de mortalitate la români. Cei care nu au în familie un membru care are hipertensiune, insuficienţă cardiacă sau care a suferit un infarct, cu siguranţă au un prieten sau coleg afectat de o boală cardiacă.
De ce să nu porți niciodată elasticul de păr la mână Elasticul de păr este foarte practic, însă ascunde pericole la care nu te-ai fi gândit vreodată. Vezi ce a pățit o tânără care a purtat un astfel de accesoriu la mână.
Oţetul de mere, ingredient banal, dar miraculos. Află beneficiile lui și cum te scapă de kg în plus! Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus, dieta cu oţet de mere este cea mai bună metodă. Secretul stă într-o băutură pe care o vei prepara în casă şi în mâncărurile delicioase care ard grăsimile.
Toți facem această greșeală. Cum se mănâncă, de fapt, roșiile ca să fie sănătoase Mai mulți de experți în nutriție susțin că mâncăm roșiile greșit.
Picură oțet și ulei în ureche. Vei rămâne surprins de efectele uimitoare ale acestui truc Igiena urechilor este foarte importantă și nu ar trebui s-o neglijăm niciodată. Ceara din urechi este deseori corelată cu impuritățile și murdăria care trebuie eliminate.
Cafeaua nu se bea așa cum știai. Greșeala pe care toți o facem Specialiștii spun că cei mai mulți dintre noi ne bem greșit cafeaua. Asta pentru că începem serviciul devreme și, prin urmare, ne preparăm prima cană cu cafea mult mai devreme decât a trebui.
Adevărul despre lapte. Care sunt beneficiile sale și cum te poate îmbolnăvi Laptele este unul dintre cele mai ”controverstate” alimente. Pe de o parte, unii nutriționiști susțin că este esențial pentru buna funcționare a organismului, însă pe de altă parte, alti specialiști spun că ar trebui să eliminam complet laptele de vacă din dietă, întrucât conține substanțe care pot duce la apariția cancerului.
