Autorii rețetei garantează să organismul se va curăța de nicotină și alte toxine în doar 3 zile, potrivit expunere.com.
1. Stoarceți două lămâi și diluați sucul obținut cu 300 ml de apă. Se bea dimineața, înainte de micul dejun.
2. Pe parcursul zilei beți 300 ml suc din ananas sau grapefruit. Se bea sucul proaspăt stors.
3. Beți 300 ml suc de morcov proaspăt stors, în perioada dintre micul dejun și prânz. Sucul de morcov alcalinizează sângele, acest lucru stimulând procesul de detoxifiere.
4. În timpul cinei beți 400 ml de suc bogat în potasiu. Sfecla roșie, pătrunjelul și roșiile conțin potasiu din abundență.
5. Înainte de somn, beți un pahar mare de suc de afine. Afinele distrug bacteriile acumulate în plămâni datorită contaminării.
6. În aceste trei zile va trebui să acordați 20 minute unei băi fierbinți. Apa fierbinte ajută organismul să elimine mai ușor toxinele.
7. Uleiul de eucalipt de asemenea poate fi adăugat la această procedură. Încălziți apă într-un castron, turnați în ea 5-10 picături de ulei de eucalipt. Poziționați capul deasupra castronului și acoperiți-l cu un prosop. Inhalați aburul până când apa se va răci.
