Prăjitură cu mere și scorțișoară, fără zahăr. Ușor de preparat, săracă în calorii, dar demențială la gust

Ingrediente necesare pentru prăjitura cu mere și scorțișoară, fără zahăr

Iată de ce ingrediente ai nevoie pentru această prăjitură atât de delicioasă și ușor de preparat:

• 3 mere mari, curățate și tăiate cubulețe
• 1 linguriță de scorțișoară
• 1 lingură de suc de lămâie
• 1 cană de făină integrală
• 1/2 cană de fulgi de ovăz
• 1/4 cană de ulei de cocos sau de măsline
• 2 ouă
• 1 linguriță de praf de copt
• 1 linguriță de esență de vanilie
• 1 lingură de miere sau îndulcitor natural (opțional)

Cum se prepară. Rețeta pas cu pas

Iată cât de ușor se prepară acest dulce sărac în calorii:

- Preîncălziți cuptorul la 180°C și ungeți o tavă cu ulei de cocos sau tapetați-o cu hârtie de copt.

-  Într-un bol, amestecați cubulețele de mere cu scorțișoară și suc de lămâie. Lăsați-le deoparte pentru câteva minute, astfel încât să-și intensifice aroma.

Citește continuarea aici.