Persoanele care zâmbesc atrag și inspiră oamenii din jurul lor la lucruri bune. Zâmbetul, spun experții, denotă bucurie, sociabilitate, fericire sau amuzament. În cele mai multe dintre culturi, zâmbetul este asociat cu optimismul.
Zâmbetul are beneficii asupra stării fizice precum prevenirea bolilor cardiovasculare, relaxarea mușchilor și reducerea hormonilor de stress, dar și asupra stării psihice deorece ridică moralul și diminuează anxietatea sau fricile, după cum ne reamintesc medicii.
Zâmbetul are și un important rol social. În studiul intitulat, "Efectele terapeutice ale zâmbetului", profesor doctor Millicent H. Abel și asistenta sa, Rebecca Hester, susțin că oamenii cu zâmbetul pe buze au un efect poitiv mai mare asupra mediului și sunt mai bine receptați de cei din jur.
Zâmbetele întăresc relațiile, conduc la o bună comunicare interpersonală, îmbunătățesc lucrul în echipă și chiar ajută la diminuarea conflictelor. Zâmbetele sun benefice și relațiilor în cadrul unui grup, subliniază medicii. Neurologul francez Guillaume Duchenne a identificat două tipuri.
Zâmbetul Duchenne, cald și spontan, presupune contracția colțurilor gurii și ridicarea obrajilor ceea ce duce la senzația de surâs cu ochii. Acesta este considerat zâmbetul pozitiv. Zâmbetul non-Duchenne implică doar mușchii feței și este numit «zâmbetul însoțitorilor de zbor».
Conform wikipedia.org, există și așa-numitul zâmbet Pan American cunoscut și ca zâmbetul Botox. În acest caz, oamenii contractă numai mușchiul zigomatic pentru a arăta politețe. Acest tip de surâs a luat denumirea fostei companii aeriene Pan American World Airways, ale cărei insoțitoare de zbor ar fi afișat zâmbete formale. Folosirea cronică a toxinei botulinice, o substanță aplicată în tratamentele estetice, paralizează ridurile mici din jurul ochilor și astfel anulează zâmbetul Duchenne. Cât despre expresia "nu poți pune preț pe'un zâmbet", aflați că lucrurile stau contrar zicalei populare.
Au explicat recent jurnaliștiștii publicației The Guardian. Aceștia îi citează pe cercetătorii Universității din Bangor care ar fi demonstrat că zâmbetele chiar aduc bani. Oamenii de știință au calculat valoare economică a unui surâs care ar fi de o treime dintr-un penny. Cu trei zambete câștigați deci, virtual, un bănuț britanic.
Profesorii străini spun că zâmbetele se comportă ca o formă a unei monede sociale, o valoarea pentru care oamenii plătesc să o primească. Nu vă grăbiți însă, să zâmbiți ca să deveniți milionari! Răspunsuruile pozitive la zâmbete funcționează doar când acestea sunt autentice, afirmă profesor Danielle Shore, citată de cei de la theguardian.com. Oamenii de știință au determinat valoarea unui surâs prin prisma unui program pe computer. Participanții la studiu au fost rugați să își exprime opțiunile despre zâmbetele afișate pe monitor și să pună preț pe ele. Cel mai mare câștig al unui surâs rămâne însă, puterea lui de a ne transmite o stare de bine!
Zâmbetul zilnic, chiar și forțat, poatem uneori, aduce numai lucruri bune, spun experții în medicină și cei în psihologie. “Învață să ai mereu un zambet ascuns în inimă.” Cu aceste cuvinte ale duhovnicului Arsenie Papcioc îmi iau la revedere de la dumneavoastră!
