Chiar dacă nu reprezintă o ameninţare la adresa vieţii pacientului, atacurile de panică repetate au consecinţe negative asupra sănătăţii, duc la depresie sau creează probleme în viaţa profesională şi personală.
Prezenţa a minim 4 simptome din cele 13 de mai jos permite diagnosticarea atacului de panică, potrivit psihologului de la Mind Institute:
Simptome cardiovasculare
1. Palpitaţii, ritm cardiac accelerat (senzaţia că inima bate “nebuneşte”);
2. Transpiraţie;
3. Dureri în piept;
Simptome respiratorii
4. Senzaţie de sufocare, nod în gât sau respiraţie neregulată;
Simptome gastrointestinale
5. Senzaţie de greaţă, vomă sau dureri de burtă;
Simptome neurovegetative
6. Ameţeli, pierderea echilibrului, senzaţie de leşin;
7. Senzaţia că te îneci;
8. Tremurături;
9. Senzaţia de amorţeală sau furnicături;
10. Frisoane sau puseuri de căldură;
Simptome psihologice
11. Sentimentul că lumea nu e reală sau sentimentul de detaşare de sine;
12. Teama de a nu pierde controlul sau de a înnebuni;
13. Teamă de a nu muri, teama de a nu face un atac de cord, atac cerebral etc.
