STUDIU. Care este ora optimă de mers la culcare pentru un risc redus de boli cardiace

Care este ora optimă pentru mers la culcare. Foto/Profimedia
Care este ora optimă pentru mers la culcare. Foto/Profimedia

Cercetătorii au aflat că, dacă mergem la culcare înainte de ora 22 sau după ora 23, vom avea riscuri mari de apariție a unor afecțiuni cardiace. 

Ce părere ai despre acest articol?