”Regele mirodeniilor” face minuni pentu sănătate. Ce efecte are și cum trebuie consumat

”Regele mirodeniilor” face minuni pentu sănătate. Ce efecte are și cum trebuie consumat
”Regele mirodeniilor” face minuni pentu sănătate. Ce efecte are și cum trebuie consumat

Busuiocul este considerat “regele mirodeniilor” de mulți bucătari, însă puțini oameni îi cunosc calitățile terapeutice. Această plantă parfumată are în compoziția sa 90% apă, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina A, Beta-caroten, Vitamina B6, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K, magneziu, calciu, mangan, fier, fosfor, potasiu, sodiu, zinc și fibre alimentare, potrivit doctorulzilei.ro.