Advertising
Advertising
Psihologii au demonstrat. Cum se comportă ziua persoanele care noaptea dorm pe spate
15 mar. 2017, 15:29
Psihologii au demonstrat. Cum se comportă ziua persoanele care noaptea dorm pe spate
Articol scris de Scris de Realitatea.NETSursă: REALITATEA.NET
Dacă vrei să te simți în formă în fiecare zi, nu este destul să adopți o alimentație echilibrată și să faci mișcare. Somnul joacă, de asemenea, un rol foarte important.
Pentru ca ziua să fii în formă și să nu ai moralul la pământ de cum ajungi la serviciu până pleci este nevoie să te odihnești foarte bine noaptea.
Psihologii susțin că dormitul pe spate ne poate ajuta cel mai bine să ne odihnim. În plus, este o poziție bună pentru relaxarea coloanei, astfel că vom scăpa de durerile deranjante de spate care sunt, de obicei, accentuate de poziția de la birou.
Citește și:
- 23:55 - Româncă umilită în Franța după o presupusă relație extraconjugală. A fost tunsă cu forța și agresată de mai mulți membri ai familiei
- 23:43 - Dosarul PFIZER: cea mai mare presiune a statului român. Jaful din pandemie: factură de 680 de milioane de euro
- 23:42 - Val de reacții în mediul online după un videoclip publicat de Poliția Română. Ce a stârnit controversele
- 22:41 - De ce a ajuns biletul la Cupa Mondială să coste cât o mașină rulată?
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
