O mare parte (aproape 70%) din copiii cu vârste cuprinse între 5 și 11 ani nu pot să facă exercițiile fizice pe care ar fi trebuit să le poată face la vârsta lor, atrag atenția medicii.
Un studiu care a cuprins 10.000 de copii cu aceaste vârste a arătat că 67% din aceștia nu au fost capabili să atingă targetul vârstei lor la alergat, sărit și aruncarea și prinderea mingiei, în timp ce un sfert dintre ei s-au situat mult sub nivelul recomandat de medici, scrie telegraph.co.uk.
Astfel, se ridică mari semne de întrebare privind condiția fizică pe care copiii o au, în ziua de astăzi.
Asociația "Fit For Sport", care a condus testele, a precizat că rezultatele studiului indică faptul că părinții și școlile ar trebui să se implice mai mult în activitatea fizică a copiilor, acest lucru fiind necesar pentru o dezvoltare sănătoasă.
Medicii recomandă copiilor să facă, în fiecare zi, minimum 60 de minute de sport. Raportul mai arată că doar 21% dintre băieți și 16% dintre fete depășesc o oră de exerciții fizice, zilnic.
Cele mai proaste rezultate au fost înregistrate la alergat, fapt care nu indică doar că mulți copii fac prea puțin efort fizic, ci și faptul că eu nu reușesc să aibă o activitate fizică intensă fără ca respitația și bătăile inimilor lor să se accelereze prea mult.
În același timp, copiii nu au dat dovadă că ar avea prea multă rezistență musculară sau coordonare a mișcărilor.
