Coronavirus - România: 18791 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

Înghite acest amestec și vei adormi în câteva clipe. Te vei trezi mai odihnit ca niciodată

Saturday, 20 February 2016, 21:04 Sursă: REALITATEA.NET

Ingrediente:

  • un sfert de linguriță de miere
  • 1/8 linguriță de sare de mare
  • o lingură de ulei de nucă de cocos

Se amestecă uleiul de nucă de cocos și mierea și apoi se adaugă sarea de mare. Se omogenizează și se ia o lingură de amestec. Apoi, bea un pahar de apă.

Această combinație reduce nivelul cortizolului și te ajută să-ți relaxezi corpul și mintea. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să consumați amestecul înainte de culcare.


Vezi mai multe


Alte articole din: ACTUAL
Adaugă părerea ta
Alte articole din: ACTUAL