O persoană care are migrene, nu-şi poate desfăşura normal activităţile cotidiene. Cu toate că migrenele sunt neplăcute şi interfera cu desfăşurarea normală a vieţii, nu produc leziuni pe termen lung.
Cu siguranţă ai folosit în trecut tot felul de pastile şi metode pentru a încerca să opreşti durerea de cap. Migrenele îţi distrug pur şi simplu starea de bine. Mai rău, există unele dureri care nu pot fi oprite sau ameliorate cu calmantele obişnuite. Cu toate acestea, în cele din urmă, s-a descoperit o metodă convenţională care funcţionează de minune. Aşadar, care este cel mai bun ingredient pe care să-l utilizezi când te doare capul? Sarea.
Una dintre cauzele principale ale migrenelor o reprezintă lipsa de sodiu, de aceea specialiştii recomandă folosirea cristalelor de sare de Himalaya pentru a scapă de ele. Cercetările au arătat că sarea are abilitatea de a bloca receptorii durerii şi a te scapă de disconfort. În plus, menţine nivelul de serotonină, astfel că îţi creşte nivelul de energie şi îţi întăreşte sistemul imunitar.
Sarea de Himalaya alcalinizează organismul şi îl ajută să funcţioneze mai bine.
Ai nevoie de trei ingrediente:
- apă;
- sucul de la o lămâie;
- două linguriţe de sare.
Combină ingredientele, consumă băutura obţinută şi aşteaptă câteva minute, iar durerea de cap ar trebui să se amelioreze.
Sursă: sanatatea.ro
