Efectele nebănuite ale măslinelor asupra organismului. Ce se întâmplă dacă le mănânci în fiecare zi

Dieta cu măsline. Cura care te ajută să previi cancerul şi bolele cardiovasculare
Dieta cu măsline. Cura care te ajută să previi cancerul şi bolele cardiovasculare

Măslinele sunt foarte bogate în fier, sunt o sursă preţioasă de vitamina E, calciu sau fibre. Datorită conţinutului ridicat de grăsimi mononesaturate şi de antioxidanti, măslinele sunt un adevărat miracol pentru sănătate, ajutând la prevenirea cancerului, lupta împortriva colesterolului, sănătatea oaselor, circulaţia sangvină, îmbunătăţirea vederii, calitatea pielii etc.

Ce părere ai despre acest articol?