Dormi doar şase ore pe noapte? Iată la ce risc te expui

Dormi doar şase ore pe noapte? Iată la ce risc te expui
Dormi doar şase ore pe noapte? Iată la ce risc te expui

Un studiu realizat de cercetătorii americani de la Universitatea din California a demonstrat că numărul orelor din somn din timpul nopţii are un impact semnificativ asupra sănătăţii. Concret, persoanele care dorm mai puţin de şase ore, răcesc mai repede.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?