Multe persoane se plâng că dorm prost când este Luna plină, iar această preconceptie datează de multă vreme. Studii recente au dovedit, pentru prima oară, că există o legătură între ciclul lunar și somnul nostru.
În ciuda întregului confort dobândit odată cu evoluția, oamenii continuă să fie influențați de ciclul lunar când dorm. La această concluzie a ajuns profesorul Christian Cajochen, de la Spitalul Psihiatric din cadrul Universității din Basel. El a analizat tiparul de somn a peste 30 de voluntari, femei și bărbați, dar și activitatea cerebrală pe parcursul ciclului lunar.
Profesorul Cajochen a descoperit că activitatea creierului scade cu 30% atunci când este Luna plină. Mai mult, secreția de melatonină, antioxidant care asigură un somn odihnitor, scade semnificativ când Luna e perfect rotundă pe cer.
Faptul că dormim mai prost când este Lună plină afară poate avea legătura cu “ceasul circalunar” al propriului creier, nu neapărat cu faptul că satelitul natural al Pământului apare perfect rotund pe cer. Este vorba și de evoluție la mijloc.
Și animalele dorm mai puțin când e Lună plină, pentru că este mai multă lumină, deci își pot procura hrană. De la animal la om, această caracteristică s-a menținut pe parcursul a zeci de mii de ani, fapt care ne face să fim mai alerți și astăzi, în nopțile cu Luna Plină, scrie lyla.ro
