Cel mai sănătos mic-dejun. Dacă mâncăm asta dimineața nu vom avea nevoie niciodată de doctor

Preîncălziți cuptorul la 175°. Tăiați fructul de avocado pe jumătate și îndepărtați sâmburele.Puneți jumătatea de avocado într-un vas special și mai scobiți puțin din miezul fructului, pentru a face loc. Spargeți un ou în jumătatea de avocado, adăugați sare și piper și lăsați să se coacă timp de 15-20 de minute.Este o rețeta simplu de preparat, delicioasă, perfectă chiar și pentru a impresiona musafirii într-o dimineață deduminică.Sursa: bzi.ro