Coronavirus - România: 65177 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

Ce se întâmplă dacă înoți în fiecare zi. Nu te gândeai la un asemenea efect

Tuesday, 18 October 2016, 17:28 Sursă: REALITATEA.NET

De altfel, starea noastră de spirit se îmbunătățește pe loc chiar în momentul în care intrăm în apă dacă temperatura acesteia este mai scăzută decât cea a corpului nostru, ajutându-ne să ne eliberăm de oboseală și depresie.

Mai mult decât atât, scufundarea în apă până la piept are un efect benefic și asupra sistemului circulator, contribuind la buna circulație a sângelui în creier, conform lifehack.org.


Vezi mai multe


Alte articole din: ACTUAL
Alte articole din: ACTUAL