Care este temperatura ideală în cameră pentru somn?

Care este temperatura ideală în cameră pentru somn?
Care este temperatura ideală în cameră pentru somn?

Iarna avem tendinţa să facem cât mai cald în cameră, însă acest lucru dăunează sănătăţii, iar în timpul nopţii nu ne odihnim bine. Care este temperatura ideală care ar trebui să existe în timpul nopţii?


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?