Folosite frecvent în prepararea limonadei sau la înghețată, frunzele de mentă proaspătă pot fi periculoase pentru organism. În ceea ce-i privește pe copii, specialiștii spun că este complet contraindicat ca ei să consume mentă proaspătă.
Menta este recunoascută pentru beneficiile sale uimitoare, mai ales în cazul afecțiunilor digestive și respiratorii, Cu toate acestea, consumul mentei în formă proaspătă nu este indicat, mai ales în cazul persoanelor predispuse pentru anumite afecțiuni.
Fitoterapeutul Elena Josan afirmă că menta proapsătă conține anumite toxine care pot face rău organismului, motiv pentru care recomandă folosirea ei în infuzii sau sub formă uleiuri și creme. Menta proaspătă este benefică doar pentru uz extern, legăturile cu mentă făcând adevărate minuni în cazul durerilor de cap sau pentru mămicile care au probleme cu alăptarea, stimulând lactația daca frunzele se aplică direct pe sâni.
"Frunzele de mentă proaspătă pot fi toxică pentru organism, din cauza uleiurilor eterice, de aceea este recomandat să fie folosită în ceaiuri sau pentru uz extern. În cazul tuturor plantelor medicinale, înainte de a le cunoaște beneficiile trebuie să le știm contraindicațiile, să știm când ne face bine și când ne poate face rău. Consumată de o persoană care suferă de anumite afecțiuni sau care este predispusă către anumite boli, menta, ca și oricare altă plantă medicinală, poate face rău", avertiză fitoterapeutul Elena Josan.
Menta nu se recomandă pentru bolnavii cu hipotensiune sau care au o aciditate scăzută a sucului gastric. Folosirea îndelungată a mentei duce la decontractarea sfincterului vezicii și, ca rezultat, la incontinență urinară. În cazul bărbaților, consumul de ceai de mentă pe termen lung poate duce la scăderea potenței.
Sursa: Adevărul
