Marea greşeală pe care toată lumea o face: Aşa trebuie preparată şi consumată fasolea Amanda Rose este un psiholog şi cercetător din SUA, autor al volumului „Rebuild From Depression: A Nutrient Guide – Reconstruind de la depresie: Un ghid al nutrienţilor” care se axează pe legătură dintre depresie şi deficienţele nutritive.
15 alimente care curăţă toxinele din organism Cand vine vorba despre eliminarea toxinelor periculoase din organism alimentele sunt cele mai bune solutii.
Ce se întâmplă dacă mănânci un ou crud dimineața, pe stomacul gol. Efectele i-a uimit și pe medici Există nutriționiști care recomandă consumarea unui ou crud, dimineața la micul dejun, ca să avem un organism sănătos.
Photo Au revoluţionat lumea întreagă! Cum arată fructele care ucid cancerul într-un minut Aceste fructe acționează ca o bombă și dă speranța milioanelor de oameni. Oamenii de știință au descoperit un agent foarte eficient împotrivă cancerului. Și asta din întâmplare! Între timp, noul medicament minune a fost, de asemenea, testat cu succes pe pacienții care suferă de cancer.
Ce poți să pățești când te muți în casa unui fumător. Pericolul uriaș la care te expui Cercetătorii americani de la Universitatea din San Diego au studiat timp de 20 de ani efectele mediului ambiental asupra sănătăţii. Statistic, nefumătorii care se mută într-o casă în care s-a fumat constant, prezintă un risc de trei ori mai mare de a face cancer la plămâni decât fumătorii.
Periuţă şi pastă de dinţi, oferite gratuit elevilor.Ce impact ar avea proiectul pentru copiii români Elevii din învăţământul de stat şi privat preuniversitar ar putea primi gratuit pastă de dinţi şi periuţe. Acest lucru este prevăzut într-un proiect de lege aflat pe agenda Senatului.
Sucul care descompune alimentele grase și topește grăsimea de pe burtă. E la îndemâna oricui! Sucul de grepfrut reduce 20% din grăsimi, sunt de părere nutriționiștii, care adaugă că acest aliment luptă cu succes împotriva obezității.
Fumătorii, vizaţi. De ce trebuie să consume zilnic miere: le poate salva viaţa! Consumul zilnic de miere ar putea fi benefic fumătorilor, întrucât atenuează formarea de radicali liberi și reacția de stres oxidativ, proces nefast pentru organism care contribuie la dezvoltarea cancerului (îndeosebi al căilor respiratorii) și a bolilor cardiovasculare.
Cum se consumă şi se păstrează în mod corect mâncarea. După câte zile trebuie aruncată? Probabil că nu de puţine ori mâncarea gătită a stat în frigider zile la rând, pentru că mai apoi să ne întrebăm dacă mai este sigur să o reîncălzim şi să o mâncăm, pentru a nu o irosi. Pentru a evita eventualele probleme de sănătate ar fi indicat să urmăm câteva reguli care au fost stabilite în urmă unor studii în acest sens.
Și-a pus maioneză în păr în fiecare zi. După o săptămână, a avut o surpriză. Incredibil Maioneza naturală poate să facă părul extrem de lucios. Binențeles, nu trebuie să te ungi cu ea pe podoaba capilară și să ieși așa afară.
Leguma cu cel mai mic număr de calorii. Iată de ce este bină să o includem în meniul nostru Cu puţine calorii, andiva este o legumă foarte sănătoasă şi recomandată îndeosebi în sezonul rece. Supranumită „cicoarea de Bruxelles“, această legumă se remarcă prin conţinutul mare de fibre şi de potasiu.
Dezvăluire uluitoare a unui medic. Fă asta în fiecare zi și te vei vindeca de toate bolile Un medic susține că dacă respectăm un obicei simplu în fiecare zi putem ajunge, în timp, să prevenim și chiar să vindecăm o mulțime de afecțiuni.
Obişnuieşti să îţi ţii telefonul în buzunar? Iată de ce nu e bine Mulţi dintre noi din comoditate îşi ţin telefonul în buzunar, însă medicii avertizează că este periculos pentru sănătate.
Incendiul din Chişinău. Care este starea celor 3 paciente internate la Spitalul de Arşi Cele trei femei rănite în incendiul care a avut loc într-o cafenea din Chișinău sunt intubate și au fost supuse unor intervenții de toaletare a plăgilor, a declarat luni, pentru Agerpres Cristian Nițescu, directorul medical al Spitalului de Arși, unde pacientele au fost transferate duminică.
Dietă cu orez. Slăbeşti 15 kilograme pe lună Ai fi tentat să crezi că orezul trebuie eliminat din orice dietă. Şi, de fapt, cam asta de învaţă nutriţioniştii. Doar că au fost descoperite proprietăţi care contrazic toate aşteptările. Orezul alb te ajută să slăbeşti rapid şi să îţi detoxifiezi organismul.
Trucul care te ajută să adormi în 60 de secunde Seară de seară te chinuieşti să adormi chiar şi câte o oră şi nu mai ştii ce să faci? Ai încercat probabil medicamente prescrise, ceaiuri, ai schimbat perna, patul şi tot acelaşi rezultat. Ei bine, află că există o metodă extrem de simplă, numită 4-7-8, care te va ajută să adormi într-un singur minut.
"Ciuperca lui Dumnezeu", aliat puternic împotriva cancerului. Iată ce au descoperit cercetătorii Calităţile terapeutice ale acestei ciuperci au fost relevate de doi cercetători americani, care au descoperit în pădurile Braziliei o comunitate de oameni în care media de vârstă nu doar că depăşea 100 de ani, dar indivizii respectivi erau foarte sănătoşi. Analizându-le modul de viaţă, au constatat că hrana lor de baza era constituită din ciuperca Agaricus. Analizele de laborator au evidenţiat proprietăţile sale extraordinare şi astfel s-a început extinderea culturii şi aclimatizarea ei în condiţii controlate.
Dieta cu cafea verde te scapă de 8 kilograme! Află cum poţi pierde rapid în greutate! Oamenii de ştiinţă au descoperit o dietă minune, care te ajută să slăbeşti uşor şi rapid. Această se bazează pe extractul de boabe de cafea verde.
Omul care s-a vindecat de diabet cu acest suc şi a slăbit 11 kg în 25 de zile Bolile cronice au, în cea mai mare parte, un numitor comun: produsele alimentare necorespunzătoare pe care le consumăm în fiecare zi.
Noul Ghid Dietetic al Guvernului SUA: cât zahăr au voie să consume americanii Americanii ar trebui să reducă aportul de sare, grăsimi și zahăr, în conformitate cu cel mai recent ghid dietetic publicat de guvernul federal.
Este mai nesănătos de cât de imaginam. Iată cât de nociv este laptele degresat Cercetătorii de la Universitatea Harvard, din Marea Britanie, trag un semnal de alarmă privind consumul de lapte degresat.
Ce infecții putem face dacă purtăm colanți Colanții, leggins, dar și alte tipuri de pantalon din spandex ori licra în care facem sport sunt nu doar comozi, dar ne fac să arătăm bine ori de câte ori mergem la sală, mai ales când vrem să arătăm rezultatele după o lună de muncă.
Te vindeci de orice boală în 2 minute. Metoda pare ciudată, dar funcționează În medicina veche asiatică se credea că fiecare deget al mâinii este conectat cu unul sau mai multe organe din corp.
Au mâncat spanac în fiecare zi. După doar câteva luni, efectul a fost dincolo de orice imaginație Spanacul poate face minuni pentru creierul nostru, arată o serie de studii recente.
Medicii avertizează: ne putem îmbolnăvi grav. Greșeala pe care toți o facem când bem ceai Obiceiul de a bea ceaiuri fierbinți ar putea dăuna grav organismului, cu toate că pare sănătos.
Mare atenție! Acestea sunt primele semne că ești însărcinată Pe langa binecunoscuta intarziere a menstruatiei, care nu totdeauna semnifica instalarea sarcinii, exista numeroase alte semnale care iti pot indica faptul ca esti insarcinata.
Adevărul ascuns despre banane. Ce se întâmplă dacă le mănânci zilnic Bananele sunt unele dintre fructele pe care medicii le recomandă cel mai des pacienților.
Arunci cojile de la cartofi? Mare greşeală! Au efecte terapeutice incredibile Cartofii au o "față" mai puțin cunoscută, pe care oamenii de știință au descoperit-o abia în ultimele decenii, de când sunt studiați nu ca alimente, ci ca medicament. 77% din compoziția cartofului este apă, restul vitamine, ca B1, B2, B3 și B6. Cartofii conțin o cantitate de vitamina C de patru ori mai mare decât merele sau perele, dar și fier, potasiu și magneziu.
Lipsa acestei vitamine afectează 30% din populaţia României şi poate duce la apariţia a 11 boli Trebuei să avem grijă de aportul de vitamine pe care îl aducem zilnic organismului. Vitamina D, supranumita si vitamina soarelui tocmai pentru ca se produce in organism in urma expunerii directe la lumina soarelui, este vitala pentru sanatatea noastra. Aceasta vitamina liposolubila creste rezistenta oaselor si previne osteoporoza, intrucat joaca un rol esential in asimilarea calciului in organism, scade riscul de diabet, previne aparitia sclerozei multiple, a cancerului si a bolilor de inima, scri divahair.ro
Vrei să nu faci boli de ficat? Nu mai mânca niciodată acest aliment Pe lângă alcool, un alt ingredient care se găsește în mai multe alimente consumate des poate provoca afecțiuni la nivelul ficatului.
