Lifestyle· 1 min citire

Câte sarmale ai voie să mănânci la o singură masă - Specialiștii au răspuns la cea mai arzătoare întrebare de sărbători

Sarmale

Sarmale

Scris de Dan Istratie Publicat: 28 dec. 2021, 08:31

Sarmalele, salata de boeuf și cozonacii sunt preparate nelipsite de pe masa de Sărbători a românilor. 

Pentru a nu te alege cu kilograme în plus, ar trebui să mănânci maximum patru sarmale cu puțină smântănă sau cu o felie subțire de mămăligă.

Aceste patru sarmale au în jur de 280 de calorii, iar alături de smântănă sau de mămăligă valoarea energetică ajunge la 350 de calorii.

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Lifestyle