Câte sarmale ai voie să mănânci la o singură masă - Specialiștii au răspuns la cea mai arzătoare întrebare de sărbători

Pentru a nu te alege cu kilograme în plus, ar trebui să mănânci maximum patru sarmale cu puțină smântănă sau cu o felie subțire de mămăligă.

Aceste patru sarmale au în jur de 280 de calorii, iar alături de smântănă sau de mămăligă valoarea energetică ajunge la 350 de calorii.