Zahărul are efecte nocive asupra corpului. Iată care sunt cele mai rele!

Vrei să renunţi la zahăr? Iată cei mai siguri înlocuitori
Vrei să renunţi la zahăr? Iată cei mai siguri înlocuitori

Zahărul nu se găsește doar în dulciurile și deserturile din comerț, ci în aproape toate alimentele procesate, începând de la hotdog la sosurile pentru salate sau sucuri.