Stresul cu care ne confruntăm zilnic la locul de muncă, nesiguranța zilei de mâine, precum și presiunile financiare și emoționale din perioada de criză fac ca atacurile de panică să devină o problemă din ce în ce mai frecventă.
Chiar dacă nu reprezintă o amenințare la adresa vieții pacientului, atacurile de panică repetate au consecințe negative asupra sănătății, duc la depresie sau creează probleme în viața profesională și personală.
"Atacurile de panică pot afecta radical viața de familie sau viața profesională. Persoanele își pot pierde locul de muncă deoarece evită să meargă la serviciu de teama că va apărea un atac de panică", explică psihologul Bogdana Bursuc de la Mind Institute.
În cursul unui atac de panică, simptomele fizice ajung la intensitate maximă în aproximativ 10 minute. Pe lângă acestea, apar și o serie de simptome cognitive și emoționale: persoanele trăiesc o frică foarte intensă și se gândesc că vor muri sau vor înnebuni.
"Odată diagnosticat, atacul de panică este o tulburare cu un prognostic foarte bun la tratament. Studiile arată că, tratamentul adecvat poate reduce sau elimina complet atacurile de panică la 70%-90% dintre pacienți. Prognosticul este cu atât mai bun cu cât tulburarea este identificată mai devreme", spune Bogdana Bursuc.
Ceea ce reprezintă o problemă este că doar o persoană din 3 care suferă de atacuri de panică primește un tratament adecvat, arată psihologul. Peste 90% dintre pacienți au convingerea că au o boală fizică și se prezintă la neurolog (44%), cardiolog (39%) și la gastroenterolog (33%).
Prezența a minim 4 simptome din cele 13 de mai jos permite diagnosticarea atacului de panică, potrivit psihologului de la Mind Institute:
Simptome cardiovasculare
1. Palpitații, ritm cardiac accelerat (senzația că inima bate “nebunește”);
2. Transpirație;
3. Dureri în piept;
Simptome respiratorii
4. Senzație de sufocare, nod în gât sau respirație neregulată;
Simptome gastrointestinale
5. Senzație de greață, vomă sau dureri de burtă;
Simptome neurovegetative
6. Amețeli, pierderea echilibrului, senzație de leșin;
7. Senzația că te îneci;
8. Tremurături;
9. Senzația de amorțeală sau furnicături;
10. Frisoane sau puseuri de căldură;
Simptome psihologice
11. Sentimentul că lumea nu e reală sau sentimentul de detașare de sine;
12. Teama de a nu pierde controlul sau de a înnebuni;
13. Teamă de a nu muri, teama de a nu face un atac de cord, atac cerebral etc.
