Vitamina-minune care creşte potenţa, previne cancerul de prostată şi întăreşte imunitatea

Zincul este un oligoelement vital pentru sănătate. Se găseşte în celulele albe şi roşii, în muşchi, în oase, dar şi în organe. O concentraţie potrivită de zinc este vitală pentru un sistem imunitar eficient.

„Nivelul scăzut de zinc duce automat şi la scăderea imunităţii corpului şi ne face să devenim mai sensibili la răceli în sezonul rece, dar şi la tot felul de infecţii. Alături de vitamina C este substanţa crucial pentru un sistem imunitar care să lupte eficient împotriva bolilor“, spune Eva Iorţan, medic nutriţionist.

Zincul este vital pentru sexuală a bărbaţilor.

„Studiile făcute de-a lungul timpul au arătat că zincul creşte calitatea spermei la bărbaţi şi în cazuri de mobilitate scăzută a spermatozoizilor, bărbaţilor li s-a recomandat să ia suplimente de zinc. Este vital şi pentru sănătatea prostatei şi a demonstrat că un nivel scăzut de zinc în organism creşte riscul de cancer la prostată. De asemenea, zincul creşte nivelul de testosteron şi ajută astfel la un libidou sănătos la bărbaţi. Dacă testosteronul scade pot apărea impotenţa şi problemele sexuale. De asemenea lipsa de zinc are legătură şi cu căderea părului în cazul bărbaţilor şi apariţia cheliei“, mai spune medicul, citat de adevarul.ro.