Cu toții ne dorim o viață lungă și facem tot ce ne stă în putință pentru a ne atinge obiectivul. Facem mișcare, ducem un stil de viață echilibrat, încercăm să ne eliberăm de stres.
Iată însă că sunt și alte metode care ne pot ajută să ducem o viață lungă, unele dintre ele destul de bizare și puțină lume ar fi tentată să le încerce.
1. Să fi stresat și să muncești din greu
Iată o metodă care cam da peste cap credințele. În timpul unui studiu realizat timp de 8 ani pentru descoperirea secretului longevității au fost urmărite datele a peste 1500 de copii, născuți din 1921 încoace și ajunși la maturitate. S-a constatat astfel că persoanele care au avut o copilărie fericită, lipsită de griji, care au fost tot timpul puși pe soții și pe glume, au trăit mai puțin decât ceilalți care erau mai serioși și prudenți. Concluziile cerceatorilor: nu oamenii fericiți sunt mai sănătoși, ci oamenii sănătoși sunt mai fericiți.
2. Ia medicamentele care trebuie
Oamenii au fost tot timpul în căutarea elixirului tinereții veșnice și este foarte posibil să îl fi găsit. Potrivit unui studiu realizat de David E. Harrison și publicat în revista Nature în 2009, medicamentul minune este rapamicina. La șoarecii de laborator, rapamicina a crescut speranța de viață cu 14%.
Citește continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
