Trei greșeli aparent minore, dar care ne îmbolnăvesc grav. Unii le fac în fiecare zi

Cele mai multe dintre aceste greșeli sunt făcute la locul de muncă, unde nu avem timp să ne spălăm pe mâini ori de câte ori ar trebui sau să ne petrecem zeci de minute luând masa.

Nu ne ridicăm de pe scaun

Statul prelungit pe scaun favorizează riscul de obezitate, bolile cardiovasculare, diabetul, infarctul și chiar moartea, conform clicksanatate.ro.

Luăm masa la birou

Cei care mănâncă la birou în timp ce lucrează consumă mai multe calorii, iar grăsimea se depozitează cu precădere în jurul taliei, conform unui studiu recent.

Punem mâna pe față

Întrucât pe suprafața biroului se găsesc mai mulți germeni decât pe capacul unui vas de toaletă, potrivit un studiu al Universității din Arizona, atingerea feței poate declanșa acneea.