Nu trebuie să depui foarte mult efort pentru a-ți curăța ficatul și a slăbi. Noi îți spunem cum să faci asta în doar 72 de ore.
Ficatul este un organ extrem de important, iar dacă nu funcționează bine, tot organismul are de suferit. Atunci când este încărcat de toxine, încetinește arderea caloriilor și favorizează îngrășarea.
Cum prepari sucul pentru ficat
Sucul care îți curăță ficatul trebuie consumat trei zile la rând. Este indicat să eviți mesele greoaie în această perioadă și alimentele procesate. Ai nevoie de trei lămâi, o cană de frunze de pătrunjel tăiat bine, cinci țeline făcute la abur și șase căni de apă. Pune toate ingredientele în blender și consumă câte două pahare de trei ori pe zi, înaintea meselor principale. După cele trei zile, fă o pauză de 7-10 zile, apoi repetă tratamentul.
Sucul din țelină și pătrunjel este bogat în nutrienți, antioxidanți, enzime, clorofilă și uleiuri volatile. Pe lângă faptul că ajută la eliminarea toxinelor, lămâia dizolvă depozitele de minerale care s-ar putea transforma în pietre. În plus, consumul acestui suc reduce riscul apariției cancerului, îmbunătățește funcțiile sistemului imunitar, scade inflamația și protejează vasele de sânge.
Sursa: unica.ro
