Advertising

Advertising

Actual· 1 min citire

Salata îngrașă. Ce să nu mai adaugi niciodată în ea dacă ești la dietă

28 mar. 2018, 10:39

Salata îngrașă. Ce să nu mai adaugi niciodată în ea dacă ești la dietă

Salata îngrașă. Ce să nu mai adaugi niciodată în ea dacă ești la dietă

Scris de Realitatea.NET Publicat: 28 mar. 2018, 10:39

Și salata poate îngrășa dacă nu alegem ingredientele potrivite pentru ea.

Potrivit nutriționiștilor, este o greșeală să adaugăm în salată brânză telemea. Deși este delicioasă, aceasta conține o cantitate mare de grăsimi, iar dacă devine un ingredient prezent mereu în acest preparat poate contribui la acumularea de kilograme în plus.

De asemenea, porția zilnică de brânză n-ar trebui să depășească 70 de grame, mai spun nutriționiștii.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Drumul de acces către vila lui Nicolas Cage s-a surpat. Incidentul a provocat și o scurgere de gaze

9 sept. 2026, 12:22

Drumul de acces către vila lui Nicolas Cage s-a surpat. Incidentul a provocat și o scurgere de gaze

Steaua lui Dolly Parton de pe Hollywood Walk of Fame, vandalizată la doar câteva zile după moartea ei

3 sept. 2026, 16:57Steaua lui Dolly Parton de pe Hollywood Walk of Fame, vandalizată la doar câteva zile după moartea ei

Reguli noi pentru influencerii din România. Creatorii cu peste 100.000 de urmăritori trebuie să obțină un aviz CNA în 60 de zile

2 sept. 2026, 17:31Reguli noi pentru influencerii din România. Creatorii cu peste 100.000 de urmăritori trebuie să obțină un aviz CNA în 60 de zile

Fiica lui Brigitte Macron, pe urmele mamei sale: are un iubit cu 20 de ani mai tânăr. Imagini inedite cu viața de cuplu, publicate pe Instagram

2 sept. 2026, 07:47Fiica lui Brigitte Macron, pe urmele mamei sale: are un iubit cu 20 de ani mai tânăr. Imagini inedite cu viața de cuplu, publicate pe Instagram

Clipe de panică pentru Alina Pușcău. Cancerul s-a extins la oase

1 sept. 2026, 20:51Clipe de panică pentru Alina Pușcău. Cancerul s-a extins la oase

Sanatate

Vorbești singur cu voce tare? Ce spun psihologii despre acest obicei

9 sept. 2026, 12:27

Vorbești singur cu voce tare? Ce spun psihologii despre acest obicei

Doar 2 din 10 elevi de liceu fac suficientă mișcare. Avertismentul INSP

9 sept. 2026, 11:12Doar 2 din 10 elevi de liceu fac suficientă mișcare. Avertismentul INSP

Greșeala pe care o fac mulți părinți: ce nu se pune în pachețelul pentru școală

9 sept. 2026, 09:17Greșeala pe care o fac mulți părinți: ce nu se pune în pachețelul pentru școală

Cauzele frecvente din spatele suferinței coloanei

9 sept. 2026, 08:52Cauzele frecvente din spatele suferinței coloanei

Șeful CNAS recunoaște problemele de la e-SănătateaMea. Cât timp va dura remedierea și ce se schimbă pentru pacienți

9 sept. 2026, 08:18Șeful CNAS recunoaște problemele de la e-SănătateaMea. Cât timp va dura remedierea și ce se schimbă pentru pacienți

Justitie

Bărbat prins în flagrant când îi oferea 500 de euro unui polițist. Ce voia în schimb

9 sept. 2026, 13:09

Bărbat prins în flagrant când îi oferea 500 de euro unui polițist. Ce voia în schimb

DNA Iași pregătește noi audieri în dosarul privind presupusa mită pentru schimbarea șefului DSVSA Vaslui. Ilie Bolojan ar urma să fie chemat la audieri

9 sept. 2026, 11:42DNA Iași pregătește noi audieri în dosarul privind presupusa mită pentru schimbarea șefului DSVSA Vaslui. Ilie Bolojan ar urma să fie chemat la audieri

Percheziții în Mureș într-un dosar privind vânzarea unor pachete turistice. Mai multe persoane ar fi fost înșelate

9 sept. 2026, 10:07Percheziții în Mureș într-un dosar privind vânzarea unor pachete turistice. Mai multe persoane ar fi fost înșelate

Gheorghe Piperea, după dezvăluirile privind întoarcerea Siminei Tănăsescu din concediu: E timpul să demareze procedurile de demitere

8 sept. 2026, 23:48Gheorghe Piperea, după dezvăluirile privind întoarcerea Siminei Tănăsescu din concediu: E timpul să demareze procedurile de demitere

Documentul care demască manevrele pentru salvarea lui Fritz: Simina Tănăsescu a revenit din concediu pentru a se ocupa de dosar

8 sept. 2026, 23:15Documentul care demască manevrele pentru salvarea lui Fritz: Simina Tănăsescu a revenit din concediu pentru a se ocupa de dosar

Mai multe știri din Actual

Ana Maria Păcuraru, membră a National Press Club din Washington DC

3 sept. 2026, 19:09Realitatea.NET

Ana Maria Păcuraru, membră a National Press Club din Washington DC

Investigație jurnalistică fantome.info: Suspiciuni privind o rețea de influență în jurul unui mare complex comercial din Băneasa

31 aug. 2026, 19:18Realitatea.NET

Investigație jurnalistică fantome.info: Suspiciuni privind o rețea de influență în jurul unui mare complex comercial din Băneasa

Procurorul din Dosarul Revoluției, despre „cazul” Pahonțu: nu există probe ale participării directe la represiune

31 aug. 2026, 14:37Realitatea.NET

Procurorul din Dosarul Revoluției, despre „cazul” Pahonțu: nu există probe ale participării directe la represiune

Fostul șef al Parchetelor Militare, despre cazul Pahonțu: „Trupele de Securitate n-au tras în oameni, deși au primit ordin”

27 aug. 2026, 16:45Realitatea.NET

Fostul șef al Parchetelor Militare, despre cazul Pahonțu: „Trupele de Securitate n-au tras în oameni, deși au primit ordin”

Trafic infernal pe DN1, A2 și Valea Oltului: Se circulă în coloană pe kilometri întregi

16 aug. 2026, 13:22Iulian Budusan

Trafic infernal pe DN1, A2 și Valea Oltului: Se circulă în coloană pe kilometri întregi

Un TIR încărcat cu bomboane a luat foc în județul Giurgiu VIDEO

16 aug. 2026, 13:02Iulian Budusan

Un TIR încărcat cu bomboane a luat foc în județul Giurgiu VIDEO

O nouă alertă la Marea Neagră. Resturi de dronă observate de pe plaja Modern din Constanța VIDEO

16 aug. 2026, 10:51Iulian Budusan

O nouă alertă la Marea Neagră. Resturi de dronă observate de pe plaja Modern din Constanța VIDEO

ALERTĂ la Galați: Dronă doborâtă de un F-18 spaniol în spațiul aerian al României. Ce spune prefectul județului

16 aug. 2026, 07:04Iulian Budusan

ALERTĂ la Galați: Dronă doborâtă de un F-18 spaniol în spațiul aerian al României. Ce spune prefectul județului

Alertă pe litoral. A fost găsit un nou fragment de dronă pe plaja de la Costinești

14 aug. 2026, 10:15Iulian Budusan

Alertă pe litoral. A fost găsit un nou fragment de dronă pe plaja de la Costinești

Turiștii au avut parte de un șoc în Clișura Dunării. Două mașini au fost vandalizate în parcarea unei pensiuni

13 aug. 2026, 16:41Realitatea.NET

Turiștii au avut parte de un șoc în Clișura Dunării. Două mașini au fost vandalizate în parcarea unei pensiuni

Fraudă de 1,3 milioane de lei la o agenție de turism. Administratorul a virat banii în conturile apropiaților

11 aug. 2026, 15:41Iulian Budusan

Fraudă de 1,3 milioane de lei la o agenție de turism. Administratorul a virat banii în conturile apropiaților

Tragedie pe DN 67: Un bărbat de 33 de ani a murit într-un accident cu un TIR, în Vâlcea

7 aug. 2026, 20:13Iulian Budusan

Tragedie pe DN 67: Un bărbat de 33 de ani a murit într-un accident cu un TIR, în Vâlcea