Remediu de toamnă: cu ce să combini ceapa pentru a ţine răceala departe

Ceapa roşie conţine antocianina, un puternic antioxidant care ţine la distanţă boli precum cancerul şi bolile cardiovasculare, dar şi răceală.

Dacă vei combina în fiecare dimineaţă ceapă roşie pisată cu oţet de mere îţi vei întări sistemul imunitar ţinând la distanţă astfel virusul gripal.

Cum procedezi?

1. Pisează o ceapă roşie (sau galbenă) de mărime medie până capătă un aspect de piure. Toarnă într-o cană oţet de mere şi apoi amestecă ceapă cu acesta. Pune-l într-o debara răcoroasă timp de 30 de minute şi adaugă apoi două linguriţe de miere de albine.
2. Ia câte trei linguriţe din acest remediu de toamna uluitor, pe nemestecate, înainte de a porni la drum spre locul de muncă.
3. Nu consuma nimic în următoarele două ore. După trecerea acestora, consumă proteine şi lichide naturale.
4. Dacă urmezi acest tratament de prevenire a răcelii timp de 10 zile vei îndepărta riscul de a te gripă.

La fel că şi ceapă, oţetul de mere este recunoscut pentru rolul sau protector asupra inimii. Acesta previne bolile cardiovasculare şi previne indigestia.

Sursa: Ziarul Prahova