Reguli de aur pentru a scăpa de cearcăne
Reguli de aur pentru a scăpa de cearcăne
Articol scris de Scris de Realitatea.NETUneori, oricât ne-am strădui, nu reuşim nicicum să scăpăm de umbrele negre de sub ochi, indiferent că apelăm la machiaj sau la creme anticearcăne. În astfel de situaţii, trebuie să recunoaştem că tratăm doar efectul, nu şi cauza.
Nopţile pierdute petrecând, muncitul peste program, agitaţia din timpul zilei şi grijile aproape permanente suprasolicită organismul, iar oboseală acumulată în timp se lasă văzută chiar pe chipurile noastre.
Cearcănele sunt doar unul dintre indiciile unui ritm nesănătos de viaţă. Pentru a scăpa de ele, e nevoie de mai mult decât o crema scumpă şi un corector şi de machiaj.
În primul, trebuie respectate trei reguli de aur în ceea ce priveşte stilul de viaţă, nu doar eliminarea cearcănelor:
1. Dormiţi 8 ore de somn pe noapte
2. Beţi cel puţin 2 litri de apă pe zi (apă, nu doi litri de suc, etc!)
Continuarea pe Lyla.ro
Citește și:
- 06:59 - Liderul unei grupări religioase din Cluj, arestat pentru că ar fi agresat cel puțin patru minore. Cum acționa bărbatul
- 23:36 - Kelemen Hunor: „Nu putem doborî nicio dronă, deși intră peste noi”
- 23:32 - Kelemen Hunor, avertisment dur: „Dacă îl alegi pe Tomac, îl alegi pe Băsescu. Acest guvern este o invenție românească, un monstru când aprinzi lumina”
- 23:07 - Incendiu în apropierea unei pensiuni din Sulina. Pompierii au intervenit cu ambarcațiuni pentru stingerea focului
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
