În afară de cele patru posturi rânduite de Biserică și zilele oprite în cursul unui an, credincioșii pot obține ajutor divin și reușite în tot ceea ce fac dacă ajunează și lunea. Părintele Ilarion Argatu, unul dintre marii duhovnici ai României, a lăsat creștinilor învățături despre cum să le meargă bine cu „postul suplimentar“.
Duhovnicul îi învăța pe oamenii care îi cereau ajutorul să țină cont de sfaturile sale și să postească și lunea. Pentru reușită, postul se face nemâncând și nebând nimic toată ziua. Pe lângă abținerea de la mâncare, credincioșii erau învățați și ce rugăciuni să citească.
Ce trebuie să faci ca să-și meargă bine
Ca să obții un rezultat, postul negru se ține până la ora 24.00, e obligatoriu să faci 40 de metanii și să aprinzi 7 lumânări.
La fiecare metanie, se spune această rugăciune: „Doamne, iartă-mi păcatele mele și ale tuturor celor din casa mea, primește nevrednica mea rugăciune și nevrednicul meu post și dăruiește-mi….(aici spui dorința pentru care ții postul). După ce au ars complet cele 7 lumânări, spui și rugăciunea ta către Sfinții Arhangheli: “Sfinților Arhangheli Mihail si Gavril și toți sfinții, duceți nevrednica mea rugăciune și nevrednicul meu post la Bunul Dumnezeu, pentru iertarea păcatelor mele, ale părinților mei (pomenești numele lor), ale soțului(soției) meu, ale copiilor mei, ale bunicilor și a tot neamul meu, a celor morți (pomenești numele lor) și pentru….(aici spui dorința pentru care faci postul și te rogi)”.
"Elimină păcatul și împacă-te cu Dumnezeu și atunci Dumnezeu Te va asculta și te va ajuta. Mă refer în mod special la tinerii care vor să se căsătorească și care au început viața cu păcatul desfrânării (a curviei, a sexului), călcând porunca a 7-a „Să nu trăiești în desfrânare” și care au ales păcatul în loc de binecuvântarea lui Dumnezeu pe care trebuia s-o primească prin Taina Cununiei. Dacă ești căsătorit(ă), să nu te culci cu soția(ul) în același pat în ziua când postești, chiar dacă nu păcătuiți, pentru că vi se socotește ca întinare și ispita care vă chinuiește", obișnuia să spună părintele, scrie adevarul.ro.
