Pericolul din COVRIGII CALZI. Cum ne punem sănătatea în pericol în fiecare zi
Pericolul din COVRIGII CALZI. Cum ne punem sănătatea în pericol în fiecare zi
Medicii vă sfătuiesc să vă feriţi de covrigii calzi, foarte bogaţi în calorii şi teribil de dăunători pancreasului, scrie evz.ro.
Un covrig are între 250 şi 300 de calorii şi mai mult de 50 de grame de carbohidraţi.
"Au un indice glicemic foarte mare, ceea ce înseamnă că nivelul zahărului din sânge creşte rapid, după care începe să scadă la fel de repede. Aceste variaţii epuizează funcţia pancreasului şi cauzează rezistenţă la insulină, faza premergătoare diabetului. Descărcările mari de insulină fac ca aceste zaharuri să nu fie arse în totalitate şi să se transforme în celule adipoase sau colesterol. Iar dacă sunt calzi, covrigii irită stomacul", atrage atenţia prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi.
VEZI mai multe sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă pe BUCĂTĂRIA.NET.
Citește și:
- 21:37 - David Popovici, al treilea aur la Campionatele Naționale de la Otopeni! A dominat și proba de 100 m liber
- 21:30 - Oana Țoiu, după ce l-a convocat pe ambasadorul Rusiei la MAE: „Pentru prima dată nu a putut nega că drona este a lor”
- 21:20 - Trump a anulat în ultimul moment deplasarea delegației SUA în Pakistan. Negocierile indirecte cu Iranul, blocate
- 20:51 - Accident grav în Buzău cu cinci răniți: două mașini s-au ciocnit pe DJ 214A
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
