Oțetul de mere se numără printre cele mai renumite remedii naturale. În sezonul gripei și răcelilor, oțetul de mere poate deveni un aliat de nădejde. Aflați care sunt cele mai eficiente moduri de a vă pune pe picioare cu ajutorul oțetului de mere.
De la șosetele îmbibate în oțet pentru scăderea febrei până la gargara cu oțet pentru calmarea durerilor de gât, iată o listă cu principale remedii pe bază de oțet de mere.
Studiile arată că un amestec ce conține numai 5% oțet de mere elimină până la 99% din bacterii și 80% din virusuri. Proprietățile antibacteriene și antivirale ale oțetului de mere se datorează unui conținut ridicat de minerale esențiale: potasiu, calciu, magneziu, fosfor, sodiu, cupru, fier, clor, siliciu și fluor.
Răceală, gripă, dureri de gât, răgușeală… oțetul de mere te poate ajuta să scapi de numeroase probleme specifice sezonului rece. Astfel, dacă suferi de o durere de gât, dar nu vrei să exagerezi cu medicamentele de sinteză, încearcă următorul preparat natural: amestecă 80 de mililitri de oțet de mere și două linguri de miere, într-un pahar cu apă călduță.
Aceste două ingrediente își vor potența proprietățile antibacteriene și vor lucra împreună pentru a atenua durerea de gât. Luați câte o lingură din acest preparat o dată la patru ore, până la ameliorarea simptomelor. Un alt remediu, care se poate utiliza sub formă de gargară: amestecă 4 lingurițe de oțet de mere într-un pahar cu apă caldă, pe care îl folosești pe parcusul unei zile, potrivit Adevărul.
Pentru scăderea febrei, utilizează cu încredere șosetele îmbibate în oțet de mere diluat cu apă (o parte oțet de mere la două părți de apă).
Atenție! Întotdeauna se utilizează oțetul diluat cu apă, pentru că altfel poate provoca iritații la nivelul pielii, mai ales în cazul copiilor.
